Hallo,
Nicht das mir jemand auf falsche Gedanken kommt 
Das hier klick bin nicht ich … Ich bin 40 Jahre und glücklich verheiratet. Außerdem wohne ich in der Nähe von Stuttgart und nicht in Stuttgart. Wollte ich nur mal loswerden, nicht das einer von Euch bei Google nach Frankyle sucht und diese Seite findet *lächel*
Gruß Frankyle
Hallo Leute,
Die Wärme vor allem in der Nacht macht mir dieses Jahr doch mehr zu schaffen als ich gedacht hätte. Geht es Euch auch so ? Ich habe heute gelesen das dabei vor allem alte Menschen betroffen sind, die auf Grund der hohen Temperaturen Kreislaufzusammenbrüche erleiden. Hmm da frage ich mich doch, gehöre ich mit meine 40 Lenzen schon zur älteren Generation .
Für alle die wie ich etwas Probleme mit den warmen Temperaturen haben hier ein paar Tipps die das ganze ein wenig erträglicher machen:
Viel trinken
3 bis 5 Liter am besten Mineralwasser oder Tee pro Tag
Wenig Alkohol ( auch wenn es schwer fällt )
Alkohol, vor allem hochprozentiger trocknet den Körper aus und man bekommt nur noch mehr Durst
Nakt schlafen
Dabei kann der Schweiß besonders gut verdunsten
Bettlaken statt Decke
Lindert bei nacht das Hitzegefühl
Raumtemperatur senken
Nasse Handtücher in der Wohnung aufhängen, das amcht die Räume kühler
Monitore und Fernsehgeräte ausschalten
Jeder Bildschirm (vor allem die alten Röhrengeräte) gibt Wärem ab und erhöht so die Raumtemperatur
Lauwarm Duschen
Das warme Wasser öffnet die Poren, so kann der Körper besser die Hitze abgeben
Hat von Euch noch jemand gute Tipps dann nichts wie her damit
Es grüßt Euch Frankyle
So, nun habe ich mich auch dazu entschlossen zu bloggen …
aber, wie fange ich jetzt am besten an? Ich könnte schreiben das es gerade 21:45 Uhr ist und keine 5 Meter entfernt schläft meine Frau. Im Zimmer neben dem Büro schläft meine 7 Jährige Tochter und träumt davon wie sie zusammen mit der Hexe Bibi Blocksberg auf einem Besen durch die die Wolken düst.
Über sie könnte ich wirklich hunderte von Seiten schreiben, Lea ist ein ADHS Kind und hält uns mächtig auf Trab. Aber es macht Spaß, sehr viel Spaß sogar den kleinen Engel aufwachsen zu sehen! Die Krankheit ADHS wurde bei Lea schon sehr früh diagnostiziert (Ssie war 3) und wird seitdem mit Ergotherapie, Medikamenten und viel Aufmerksamkeit und Liebe von Mama und Papa und ihren Geschwistern behandelt. Mit 4 Jahren wurde die kleine im Krankenhaus der Olgäle Stiftung in Stuttgart bezüglich spezieller Verhaltensweisen untersucht und dabei wurde ein IQ von 132 festgestellt. Doch wie konnte das sein? Unsere kleine Maus, die sich mit 4 Jahren noch nicht mal alleine die Zähne putzen kann ? Ausgerecht SIE, die immer alles liegen lässt oder verliert? Ich zweifelte, wie kann mein Kind so intelligent sein? Inzwischen geht meine Tochter mit 7 schon in die 3.Klasse der Grundschule und ihre Lieblingsfächer sind Mathe ist Englisch.
Das war er nun, mein erster Eintrag in meinem Blog
Also bis bald Euer Frankyle